„Choosing Love“ für Frauen, Männer und Paare
Wähle dich
und erschaffe deine Beziehung
Löse in "Choosing Love" die unbewussten Muster, die deine Beziehung bestimmen. Werde zu der Person, die Nähe, Leidenschaft und
Verbindung nicht mehr suchen muss, sondern lebt.
Finde deinen Weg
Ihr habt geredet, gestritten und euch ignoriert. Vielleicht Datenights geplant, Bücher gelesen und Tipps befolgt.
Aber nichts hat sich wirklich oder nur für kurze Zeit verändert. Weil das eigentliche Thema tiefer liegt.
Wenn du das Gefühl hast, ihr steckt fest, dreht euch im Kreis
oder lebt mehr nebeneinander als miteinander,
dann gibt es einen Weg.
Du wünschst dir Leichtigkeit, wertfreie Gespräche, die nicht im Streit enden. Eine Partnerschaft, die sich wertschätzend und nah anfühlt.
In der ihr zwar unabhängig seid und trotzdem gemeinsam die größte Freude miteinander habt.
DEINE PARTNERSCHAFT ERMÖGLICHT DIR GANZ neue Wege
Es geht nicht um bessere Kommunikation. Es geht nicht um mehr Quality Time.
Es geht um die Energie, die du in eure Beziehung mitbringst. Werde zu der Person, die Leichtigkeit und Verbindung lebt.
DAS IST EURE Chance
Du hast unbewusste Verträge mit deinem Partner geschlossen. Über eure Rollen, eure Grenzen, über das, was zwischen euch möglich ist und was nicht. Solange diese Verträge laufen, ändert sich nichts – egal wie viel ihr redet.
Dein Partner passt perfekt zu deiner Wunde und du zu seiner. Und genau das ist eure Chance.
Löse eure Verträge, passe nicht mehr zu seinen Mustern. Damit daraus etwas ganz Neues entstehen darf.
Werde zu der Person, die Nähe und Verbindung nicht im außen sucht, sondern in sich entdeckt.
Verkörpere eine neue Art, Beziehung zu leben.
„Choosing Love“ IST FÜR DICH
Ein Kurs für Mütter, Väter und Paare, die ihre Beziehung von innen heraus stärken und nach den intensiven Jahren mit kleinen Kindern wieder zueinander finden möchten.
In „Choosing Love“ geht es nicht darum, den Partner zu verändern.
Sondern zu erkennen, welche Muster du mitbringst,
wie du fühlst, reagierst, dich schützt –
und was das mit eurer Dynamik macht.
Das Programm funktioniert für dich, egal an welchem Punkt du stehst – ob du zum ersten Mal diese Arbeit machst oder schon länger auf dem Weg bist.
Der Identitäts-Shift, den wir hier gehen, bringt dich auf deine neue Ebene.
Dein Prozess:
Ein Weg zu dir selbst
„Choosing Love“ führt dich Schritt für Schritt durch einen Transformationsprozess. Weniger denken, mehr spüren. Weniger analysieren, mehr verkörpern.
- Wähle dich: Du bist hier für DICH. Wir starten mit der Haltung, die alles verändert: Du zuerst.
- Wer bin ich? Was bestätige ich mir mit meinem Partner? Welche Muster und Geschichten wiederhole ich? Welche Gefühle trage ich mit mir? Und woher kommen meine Beziehungswurzeln?
- Energy Shift: Du bist nicht schuld – aber du hast es in der Hand. Hier lösen wir die unbewussten Verträge, die deine Beziehung bestimmen. Du kreierst deine neue Identität – die Frau, den Mann die/der die Beziehung lebt, die du dir wünschst. Und du beginnst, dich täglich mit ihr zu verbinden.
- Becoming: Gestalte deine Realität und deine Beziehung. Jetzt wird es real. Was sind die Stolperer auf dem Weg, was brauchst du, um langsam und sicher in dieser Version anzukommen?
- Vertrauen: Übe Vertrauen in dich, das Leben und deinen Prozess.
- Celebration: Feiere die Person, zu der du wirst. Nicht das Ergebnis. Sondern den Weg. Und die Frau, die ihn gegangen ist.
Mein Weg
Mein Burnout als ich zum zweiten Mal Mama wurde, öffnete mir die Augen: So kann es nicht weitergehen. In meiner Beziehung und in meinem Leben. Ich begann einen Weg für mich und uns zu suchen, fand ihn, machte die Coaching-Ausbildung, kündigte meinen Job als Journalistin beim NDR und begleite nun seit fast vier Jahren Frauen, Männer und Paare dabei, ihren eigenen Weg zu finden.
Die Quintessenz aus meinem Weg und den vielen hundert Coachinggesprächen, die ich geführt habe, gebe ich jetzt in „Choosing Love“ an dich weiter.
Ich nehme dich gerne mit. Auf dem Weg zu dir selbst und zu der Person, die so viel mehr Nähe lebt.
WAS DU jetzt BRAUCHST
- Deine bewusste Entscheidung: "Choosing Love" beginnt mit einer Wahl. Nicht die Wahl für oder gegen deinen Partner. Sondern die Wahl für dich selbst. Für die Person, die du sein willst – in dieser Beziehung und in deinem Leben.
- Den Mut, ohne Beweis loszugehen: Es gibt keine Garantie, dass es funktioniert. Du wirst diesen Beweis nicht bekommen. Und trotzdem alles von dir hineingeben. Dein Herz öffnen. Das ist Wachstum.
- Einen Raum, der dich trägt: Umgib dich mit Menschen, die auch wachsen wollen. Lass dich von ihnen halten und tragen durch den Prozess.
BIST DU bei mir RICHTIG?
- Wenn du spürst, dass es so nicht weitergehen kann – und bereit bist, bei dir selbst anzufangen.
- Wenn du verstanden hast, dass der Weg zu der Beziehung, die du dir wünschst, über dich selbst führt – nicht über deinen Partner (auch wenn das mit der Umsetzung gar nicht so leicht ist).
- Wenn „Stehen bleiben und mich weiter im Kreis drehen“ nicht länger eine Option für dich ist.
- Wenn in deiner Partnerschaft Leichtigkeit, Nähe und Verbindung keine leeren Buzzwords mehr sein sollen.
Das sagen Teilnehmerinnen
Geraldine
„Ich finde dieses Coaching-Programm absolut super und habe das Gefühl, dass es genau für mich entwickelt wurde. Ich habe mich in meinem Mutter-Dasein so verloren, dass ich genau diesen Weg heraus gesucht habe. Ich kann mir gut vorstellen, dass es für viele Frauen sehr wertvoll sein kann und empfehle es von ganzem Herzen weiter.“
Lisa
„Annika ist super einfühlsam und aufmerksam für jede Einzelne in der Gruppe. Mit ihrer Herangehensweise und der Methode kommt sie schnell zu den zentralen Punkten. Ich habe durch den Kurs so viel über mich gelernt. Auf jeden Fall life changing. Danke!
Lisa
Die Sessions waren mein persönliches Highlight der Woche. Ich habe mich sehr auf den Austausch mit den anderen Frauen gefreut. Annika hat einen wundervollen geschützten Raum erschaffen, in dem man sich ohne Wertung mit all seinen Gedanken und Gefühlen zeigen konnte.
Darauf kannst du dich jetzt schon freuen
- 10 Wochen intensiver Prozess mit Live-Sessions alle zwei Wochen.
- 6 interaktive Live-Gruppensessions á zwei Stunden. Mit der Möglichkeit, während der Sessions deine Fragen zu stellen und Themen einzubringen.
- Audios: Tiefgehende Inhalte mit denen du tiefer tauchen kannst.
- Meditationen und Übungen zur Bewusstseinsentwicklung und zur Vertiefung der Inhalte.
- Telegram-Gruppe: In einer Telegram-Gruppe kannst du jederzeit Fragen an mich stellen und dich mit den anderen austauschen. Du bist nicht allein auf diesem Weg.
- Die Kraft der Gruppe: Menschen, denen es ähnlich geht wie dir. Ihr wachst gemeinsam, lernt voneinander, erkennt euch in anderen wieder. Eure Themen werden normaler, greifbarer, verständlicher.
- Aufzeichnungen und Zugang: Die Inhalte inklusive der Aufzeichnung der Live-Sessions stehen dir für ein Jahr zur Verfügung.
dIE lIVE-tERMINE
Wir treffen uns zu sechs Live-Sessions über Zoom. Ich zeichne die Sessions auf und sie stehen dir ein Jahr zur Verfügung. Versuche dir die Zeit zu nehmen, live dabei zu sein. Dich selbst in dieser Zeit zur Priorität zu machen ist ein erster Teil deines Prozesses. Setze Grenzen, nimm deinen Raum ein.
23. März 17 bis 19 Uhr
8. April 11 bis 13 Uhr
23. April 17 bis 19 Uhr
8. Mai 11 bis 13 Uhr
21. Mai 17 bis 19 Uhr
5. Juni 17 bis 19 Uhr